健康管理

  • 三伏之饮食宝典

    三伏之饮食宝典

    作者:骆曼浙大附属邵逸夫医院临床营养科营养师审稿:冯丽君浙大附属邵逸夫医院临床营养科科主任炎蒸三伏有无中十里荷花四面风三伏,是初伏、中伏、末伏的统称,起源于春秋时期的秦国。三伏天的到来意味着进入了一年中最炎热的时候,全国各地都将进...

    发布时间:2022-07-18|来自:营养科
  • 糖尿病科学饮食要点,转给需要的朋友

    糖尿病科学饮食要点,转给需要的朋友

    本篇转载自微信公众号食栗派,ID:ChestnutMates;二次转载(包括图片)请与食栗派联系。●Ⅱ型糖尿病目前几乎无法治愈,但可以长期控制病情●血糖长期得不到控制,将引起严重并发症致失明、截肢、肾衰等●糖尿病前期及早干预,30-60%的人可以免患2型...

    发布时间:2022-06-20|来自:营养科
  • 乙肝患者饮食需注意什么?不宜吃什么?

    很多医生都要求“肝病一定要健康饮食”,但是这种简单的饮食结构并不存在。那么,乙肝患者肯定也有些东西是“能吃的”和“要忌口的”,是吗?在日常生活中若能坚持正确的饮食调理,这对于其自身乙肝症状的治疗是大有帮助的,乙肝需要七分的养,因此...

    发布时间:2018-01-09
  • 你买到的面包是真的全麦面包吗?

    你买到的面包是真的全麦面包吗?

    作者:杨珊浙大邵逸夫医院临床营养科营养师审稿:冯丽君浙大邵逸夫医院临床营养科主任《中国居民膳食指南》建议每天摄入全谷物和杂豆类50~150克。全谷物含有谷物全部的天然营养成分,如膳食纤维、B族维生素和维生素E、矿物质、不饱和脂肪酸、植物淄...

    发布时间:2022-08-23|来自:营养科
  • 个人饮食卫生小常识

    个人饮食卫生小常识“民以食为天,食以安为先”。要保证每天的学习和生活能够顺利进行,为使其身体健康,就必须要注意饮食卫生、饮食安全、饮食习惯。1.个人饮食方面需要注意的几点:答:(1)、搭配营养,合理膳食(2)、培养习惯,科学进餐(3)...

    发布时间:2018-12-26
  • 慢性阻塞性肺疾病的防治

    认识慢性阻塞性肺疾病慢性阻塞性肺疾病是一种重要的慢性呼吸系统疾病,患病人数多,病死率高,由于其病情发展缓慢并严重影响患者的劳动能力和生活质量。主要特征:慢性气流阻塞,并进行性发展。主要诱发因素:吸烟(长期较大量吸烟)、较长期的有害粉...

    发布时间:2019-09-25
  • 老年人健康保健常识四条总结

    一、合理安排饮食1、少吃动物脂肪和胆固醇含量高的食物,如猪油、牛油、奶油、蛋黄、动物内脏等。对胆固醇具有降低作用的如:豆类及其制品,木耳、香菇、海带、紫菜、洋葱、大蒜等,具有抗动脉粥样硬化作用,可以常吃。2、多吃新鲜蔬菜和水果,它们...

    发布时间:2019-05-20
  • 胃部手术的饮食宣教

    胃切除后的恢复饮食十分重要,既要弥补术前疾病的慢性消耗,又要填补手术创伤的损失。因此应在较长时间内采用胃病五次饭,保证有足够的营养、高蛋白、高维生素和维生素A、B、C含量充足的食物,以促进创伤的修复。如蛋类、乳类及其制品、瘦肉类、豆...

    发布时间:2016-03-31
  • 血液透析患者饮食搭配

    血透患者是一个特殊的群体,他们每周要接受3次透析治疗,以此来维持生命,所以一直往返于医院与家之间,因此他们的居家护理就显得尤为重要,特别是每日的饮食,直接关系患者的病情变化,影响患者的透析!血液透析病人多存在营养不良,由于病人长期...

    发布时间:2017-03-03
  • 老年人保健健康教育知识

    老年人应特别注意预防咽喉肿痛、头晕目眩、慢性支气管炎、风湿病、关节炎、冠心病、风心病、肺心病、消化道疾病等病症的复发、加重或恶化。老年人切不可过早脱掉棉衣,要注意随天气变化增减衣服,以防伤风感冒等病症的侵袭。第一、老年人保健要注意...

    发布时间:2019-05-20
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