腰椎管狭窄症是脊柱外科非常常见的一类疾患，指各种原因引起的骨质增生或纤维组织增生肥厚，导致椎管或神经根管的内径狭窄，刺激或压迫由此通过的脊神经根或马尾神经而引起的一系列临床症状。对于腰椎管狭窄的治疗，当前主要有三大争议：保守or手术...
冬季健康运动知识 冬季运动很有必要 冬天运动是很有道理的，冬天里运动自身消耗大，出汗少，运动者能更加适应出汗过程，增加运动强度。冬天气温低，空气相对洁净，呼吸道舒适，更能促进全身血液循环。更能自然地加大运动量，加速热量的消耗。...
急性失血，输血需要注意这些!一般而言，正常成年人的循环血容量相当于其体重的7-8%，肥胖者应按标准(理想)体重计算。例如，70kg男性其循环血容量约为5000ml，儿童按占体重之8-9%或80-90ml/kg。如25kg儿童循环血容量约为2000-2250ml，3.5kg的新生儿...
美国社会心理学家费斯汀格，有一个著名法则，即“费斯汀格法则”：生活中的10%是由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定。换言之，生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。费斯汀格...
冬季健康教育知识 一、勤洗手：打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，要用肥皂、流动水洗手。洗手前，不要用手触摸脸、眼、口。要改掉抠鼻、揉眼的习惯。洗手后，要用清洁的毛巾和纸巾擦干或晾干。 二、常开窗通风：在室内待一两小时，最好能外出呼吸新...
冬季健康饮食知识 根据食物中所含营养素的不同，冬季膳食应具有以下特点：多吃主食，适当吃点羊肉、鹌鹑和海参。蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素。所以，冬季我们要适当增加主食和油脂的摄入，保证优质蛋白质的供应。狗肉、羊肉、牛肉...
近日，白银市第一人民医院神经外科成功入选国家卫生健康委员会能力建设和继续教育中心“神经外科建设中心”名单，我院是省内首批获得此称号的几家医院之一。神经外科前期经过充分的准备，通过了资格申请、答辩、专家组综合评审。白银市第一人民医院...
1.一个根本：诚信、尊重、同情、耐心；2.两个技巧：倾听，就是多听患者或家属说几句话；介绍，就是多对患者或家属说几句话；3.三个掌握：掌握患者的病情、治疗情况和检查结果；掌握患者医疗费用的使用情况；掌握患者社会心理状况。4.四个留意：留意...
对很多人来说，有一个医生群体是最神秘的，平时基本接触不到。如果冬天早晨出门早，晚上下班迟，也许这一天他们都见不到太阳；因为常年待在密闭环境里，氧浓度低，他们开玩笑说自己的血红蛋白都比一般人要高。 “高血红蛋白人”的工作有多神...
接触或可能接触埃博拉出血热留观、疑似或确诊病例的人员，包括诊疗和急救人员、护理及陪护人员、流调人员、采样人员、清洁人员、消毒人员、司机、翻译等，均应根据病原体暴露风险，在标准防护的基础上，做好接触防护和呼吸道防护。 一、个人防护...
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