五忌
      1、忌吃含胆固醇较高的的食物
　　         如动物心、肝、脑、肠以及蛋黄、松花蛋鱼子及巧克力等。
      2、忌吃含高脂肪食物
　　         如肥肉、猪油、油煎油炸食品。油多的糕点也不宜多吃，因为过多的脂会引起胆囊收缩，导致疼痛。
      3、忌借节日或亲友聚会时大吃大喝
　　         因为暴饮暴食会促使胆汁大量分泌，而胆囊强烈的收缩又会引起胆囊发炎、局部绞痛等。
      4、忌食辛辣刺激的调味品
　　         如辣椒、辣椒油、五香粉、胡椒面等。
      5、忌烟、酒、咖啡等
　　         这些带有刺激性的食品能使胃酸过多，胆囊剧烈收缩而导致胆道口括约肌痉挛、胆汗排出困难而诱发胆绞痛。
六要
     1、要注意饮食和饮水卫生，生吃瓜果要先洗干净，然后用开水或凉开水冲一冲，以防吃入蛔虫及残留农药。养成不喝生水喝开水的良好习惯。
     2、要多吃些含维生素的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、菠菜、白菜等，平时应多吃些香蕉、苹果等水果。
     3、要用植物油炒菜，所吃的菜以炖、烩、蒸为主。
     4、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等。
     5、要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物，如山查、乌梅、玉米须 (泡茶慢慢喝)。
     6、要吃早餐，不可让空腹的时间太长。此外还要注意运动、减肥。