广大市民朋友们：

今年4月是第36个爱国卫生月。为巩固提升卫生城市创建成果，营造干净整洁、健康有序的良好社会环境，倡导文明健康绿色环保生活方式，提高居民健康素养水平，我们号召全市居民积极参加“健康城镇 健康体重”爱国卫生月主题活动，并发出如下倡议：

（一）健康城镇，人人参与。倡议全市各级党政机关、企事业单位、社会团体、学校、医院等广泛宣传、学习贯彻《白银市爱国卫生条例》，发动干部职工积极参与第36个“爱国卫生月”和“白银市爱国卫生日”活动，集中开展城乡环境卫生大清理、大扫除、大整治，主动参与社区、村庄的“垃圾分类”、病媒生物防制活动，共建健康人居环境。

（二）健康体重，从我做起。牢固树立“每个人是自己健康第一责任人”的理念。注重合理膳食，食物多样搭配，践行“三减三健”，坚持适量运动，关注自身腰围、腹围、身体质量指数（BMI）等指标，强化体重科学管理意识，将健康理念转化为健康行为，预防多种慢性病发病风险，减少低体重、超重、肥胖带来的多种危害。

（三）健康知识，人人享有。健康是个人立身之本，是家庭和睦之根，是社会和谐之要。没有健康，再远大的理想，再美好的憧憬，再宏伟的目标，都不可能实现。倡议广大市民朋友们主动学习健康知识，关注健康、参与健康、享有健康，学会调节情绪、释放压力，保持乐观积极心态。积极传播健康理念、掌握健康技能，提升健康素养。

爱卫相伴、共享健康。让我们积极行动起来，大力弘扬爱国卫生运动优良传统，倡导健康生活方式，为健康白银建设贡献力量。

白银市卫生健康委员会

白银市爱国卫生运动委员会办公室

2024年4月1日