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体检中心健康教育处方之十一:前列腺增生

发布时间:2018-04-09 15:59:15 点击数:

        前列腺增生是老年男性的常见疾病。前列腺位于男性膀胱颈部和部分后尿道周围,在正常情况下如同栗子大小,受性激素的调节而维持正常的生理功能。但是,当男性到中老年后,由于体内激素调节出现紊乱,使前列腺逐渐增大,并压迫后尿道使之变窄,导致尿液不能顺利排出,早期可引起尿频尤其是夜间尿频、排尿困难、排尿时间延长、尿线无力、分叉和尿后滴沥不尽等现象。重度患者可引起急性尿潴留(即完全不能排尿)、尿失禁和肾功能衰竭。

     前列腺增生对老年人的寿命和生活质量都有很大影响。目前药物治疗效果尚不够理想,治愈此病仍以手术为主。经尿道前列腺电切术是通过腔道镜技术在不开刀的情况下,从尿道内将增生的前列腺切除,以恢复尿道的通畅。具有与开放手术完全相同的效果,但与开放手术比较具有损伤小、恢复快、痛苦少、安全性高等特点,是国内目前治疗前列腺增生的最先进的治疗方法。

一、 心理指导:

     前列腺增生患者多数为老年人,行动不便,由于尿频、排尿困难、尿失禁而产生自悲、羞涩心理。病人常害怕增加他人麻烦,担心自己年老体弱,不能承受手术而延误治疗,从而导致肾积水、肾功能不全等严重后果,医生应解释尽早治疗的目的、意义和必要性,安慰、关心病人,消除其对手术的恐惧感,以便尽早接受治疗,解除痛苦。

 二、 饮食指导:

   前列腺增生手术后的饮食非常重要,直接关系到恢复效果和并发症的发生率,一般来说有以下几条原则:

 1、 饮食宜清淡、忌烟酒及辛辣食品,因为烟酒及辛辣食品均可对前列腺造成不良刺激。

 2、 进食易消化、含纤维素多的食物,如蔬菜和水果,或服一些缓泻药物,预防便秘,避免用力排便引起继发性出血。

 3、 手术后要多喝水、多排尿,以便冲洗尿道,预防细菌的生长,减少感染的机会。


 三、 运动指导:

   手术后2个月内避免过度活动,如跑步、性生活等,防止继发性出血。避免久坐沙发、骑自行车等有可能压迫前列腺的行为。术后可适当予以温水坐浴,以增加局部血液循环,促进创面愈合。由于术后尿道括约肌仍处于松驰状态,部分患者会出现尿失禁现象,为了早日恢复正常排尿,应有意识地经常进行肛门括约肌的收缩训练,其方法是:吸气时缩肛,呼气时放松肛门括约肌。五十次为一组,每天可练习五至十组。

四、 自我监测:

    前列腺增生虽然发病率很高,对老年男性危害较大,但由于大多数人起病隐匿及病情进展缓慢,加之缺乏有关前列腺方面的知识,许多人并未能及时得到治疗。等已经出现尿毒症或已为高龄患者,往往会增加手术风险或已失去手术时机。所以日常生活中的自我监测就具有重要意义。当您已经超过50岁,平时就应注意是否存在以下现象?

 1、 是否经常有尿不尽的感觉?
 2、 两次排尿时间是否经常小于2小时?
 3、 是否经常需要用力才能开始排尿?
 4、 是否有尿线变细及排尿中断现象?
 5、 从入睡到早起是否需要起来排尿2次以上?


 如果经常出现2条以上上述症状,则需到医院进一步检查、治疗。

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